NLP- oder Persönlichkeits-Coaching: Wo wird es am wirkungsvollsten eingesetzt?

Grundsätzlich wird diese Arbeit auch als lösungsorientiertes Coaching bezeichnet und kann für alle Lebenssituationen angewandt werden. Ganz speziell hilfreich aber sind diese Instrumente in Bezug auf scheinbar „unveränderbare Altlasten“ aus der Vergangenheit, wo Erinnerungen und Glaubensmuster bewusst oder unbewusst Veränderungen behindern, z.B.:

• Erreichen gesteckter Ziele
• Neuorientierungen, neue Lebensabschnitte
• Berufliche Weiterentwicklung
• Ablösung von Unverarbeitetem aus der Vergangenheit
• Verabschiedung von Beziehungskonflikten in der Herkunfts- oder aktuellen Familie
• Bewältigung unverarbeiteter Schocks wie Unfälle und Verluste
• Linderung und Lösung von Allergien, Phobien und Ängsten
• Ausstieg aus Depression, Burnout, Gefühl der Unfreiheit
• Ausstieg aus Suchtverhalten, Sinnkrise
• Lösung Partnerschaftlicher Konflikte
• Linderung oder Lösung chronischer Schmerzen

Grosse Erfolge zeigen die Elemente des Coachings bei folgenden „alltäglichen“ Leiden:

• Allergien
• Stress, panische Ängste, Flugangst, Platzangst , Höhenangst, Angst vor bestimmten Tieren etc.
• Schlafstörungen, Albträume
• Konzentrationsschwierigkeiten, Prüfungsangst, Schulangst
• Lernprobleme
• Legasthenie, Stottern
• Schüchternheit, Nervosität, mangelndes Selbstvertrauen
• Diverse Suchtverhalten (inkl. Internetsucht, Arbeitssucht, Handysucht und weiteren zeitgemässen Sucherscheinungen)
• Chronische (in der psychologischen Zeit gefrorene) Krankheiten
• Schmerzzustände

In jedem Falle führt das Coaching zu erhöhter mentaler, körperlicher und seelischer (emotionaler) Stärke und Bewusstheit. Erhöhte Leistung ist bei geringerem Kraftaufwand möglich, weil weniger Energie für die Lösung alter innerer Konflikte aufgewendet werden muss. Das Leben entspannt sich. Loslösung von belastender Vergangenheit geschieht dann, wenn wir sie im Hier und Jetzt verändert wahrnehmen können und so die darin gebundenen Ressourcen und Energien befreien und in unser Leben integrieren. Die Kraft dieser Arbeit ist etwas vom Segenreichsten, das die Neuropsychologie bei der Lösung von  Lebensschicksalen hervorgebracht hat.

Was ist NLP-Coaching?

NLP- oder Persönlichkeits-Coaching ist die Kunst, Menschen zu helfen das zu tun was sie gerne täten, aber glauben es nicht zu können.

Nicht der Coach wirkt, sondern die Kräfte, die dem Menschen innewohnen und die er auf diesem Weg zu gebrauchen lernt.

So können aktuelle Lebenssituationen, egal ob in Beruf, Beziehung, Gesundheit etc. unter Einbezug unbewusster Ressourcen, Emotionen, Gedanken und Bewegungen aus einem neuen Blickwinkel betrachtet werden.

Dies führt zu neuen Lösungen und es öffnen sich Wege, wo zuvor keine zu sein schienen. Es ist ein lustvoller Weg, sich selbst und anderer bewusster zu werden, Ängste abzubauen und durch Vertrauen zu ersetzen, alte Banden zu lösen, um neue knüpfen zu können, körperliche und seelische Verspannungen abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Formel beim NLP-Coaching lautet:

Gegenwärtige Situation + Ressourcen = erwünschte Situation

Doch was verdeckt oder behindert die Ressourcen?

Diese Blockaden werden ausgearbeitet, gewürdigt und ihnen ein Platz in uns gewährt, an dem sie ihre Funktion für uns statt gegen uns ausüben können.

Das Coaching dauert normalerweise maximal 12 Sitzungen und beschränkt sich auf ein bestimmtes Lebensthema, weshalb Coaching auch als lösungsorientierte Kurzzeittherapie bezeichnet wird. Aktuelle Situationen und Entscheidungen benötigen einen neuen Blickwinkel, eine Lösung „von innen“, eine Veränderung, und diese wird in kurzer Zeit, auf diese Situation bezogen, herbeigeführt. Die Arbeit findet auf der Ebene des Unbewussten sowie der Intuition des Klienten statt und kann so neue Impulse in das gewohnte Denkschema bringen.